TERAPÄ° ALANLARI
01.
Günlük hayatta en sık karşılaşılan ruhsal rahatsızlıklardan biri duygu durum bozukluklarıdır. Bu bozuklukların en yaygın türü depresyondur. Uzun süreli mutsuzluk, umutsuzluk, enerjisizlik ve hayattan keyif alamama gibi belirtilerle ortaya çıkabilir. Tedavi edilebilir rahatsızlıklardır ve profesyonel destek almak kiÅŸinin yaÅŸam kalitesini önemli ölçüde artırır.
02.
Kaygı bozuklukları, günlük yaÅŸamı zorlaÅŸtıran yoÄŸun endiÅŸe ve huzursuzluk durumlarıdır. Bu rahatsızlıklar arasında panik bozukluk (ani kaygı atakları), sosyal fobi (insanlar içinde aşırı kaygı), özgül fobiler (belirli durum ya da nesnelere karşı korku) ve yaygın kaygı bozukluÄŸu (sürekli endiÅŸe hali) yer alır. Kaygı bozuklukları tedavi edilebilir ve uygun destekle kiÅŸi günlük yaÅŸamına daha saÄŸlıklı bir ÅŸekilde devam edebilir.
03.
Ä°liÅŸkilerde yaÅŸanan çatışmalar, aile içi iletiÅŸim problemleri, iÅŸ hayatında sıkışmışlık, yaÅŸamla ilgili kararsızlıklar veya zorluklar kiÅŸiyi ruhsal olarak yorabilir. Bu durumlar günlük hayatta motivasyon kaybına, stres ve mutsuzluÄŸa neden olabilir.
04.
Kaza, afet, ÅŸiddet veya kayıp gibi zorlayıcı bir olay sonrası kiÅŸi, o anı tekrar tekrar yaşıyormuÅŸ gibi hissedebilir, kâbuslar görebilir ve sürekli tetikte olabilir. Bu durum günlük yaÅŸamı zorlaÅŸtırır, duygusal ve bedensel olarak kiÅŸiyi yıpratır.
05.
Uykuya dalmakta zorlanma, gece sık uyanma ya da çok fazla uyuma gibi durumlar uyku bozukluÄŸu olarak görülür. Düzenli uyku alamamak, gün içinde yorgunluk, dikkat dağınıklığı ve ruh halinde dalgalanmalara yol açar.
06.
Yeme bozuklukları, kiÅŸinin yemekle ve beden algısıyla ilgili yaÅŸadığı zorluklardır. Bu durum; aşırı yemek yeme (tıkınırcasına yeme), yemek yemeyi reddetme ya da çok kısıtlama (anoreksiya) ve yedikten sonra telafi davranışları gösterme (bulimiya) gibi ÅŸekillerde ortaya çıkabilir. Yeme bozuklukları sadece beslenmeyi deÄŸil, kiÅŸinin ruhsal ve bedensel saÄŸlığını da etkiler. DoÄŸru destekle tedavi edilebilir.